Psychoterapia par
Praca nad relacją i wzajemnym zrozumieniem
Certyfikat MCP, Psychoterapia Par
Ustrukturyzowane narzędzia nurtu poznawczo-behawioralnego do pracy nad schematami i błędami w komunikacji, z uwzględnieniem bliskości i potrzeb seksualnych.
Jak pracujemy
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym z elementami trzeciej fali, w oparciu o metody o potwierdzonej skuteczności naukowej. Rytm i forma procesu są dostosowywane do potrzeb konkretnej pary.
Pracujemy nad sposobem rozmowy, powracającymi konfliktami i oczekiwaniami, tak aby obie osoby czuły się wysłuchane. Obszar bliskości i potrzeb seksualnych jest naturalną częścią tej pracy.
Z jakimi trudnościami pracuję
Komunikacja i codzienne trudnościPowtarzające się konflikty, milczenie, eskalacje.
Kryzysy partnerskieKryzys zaufania, dystans emocjonalny, zmiana etapu życia.
Bliskość i potrzeby seksualneRóżnice w potrzebach, budowanie satysfakcjonującej bliskości.
Jak wygląda proces
Cztery etapy, które pomagają uporządkować pracę i budować trwałe zmiany.
Krok 1Pierwsza rozmowaOmawiamy Twoją sytuację, potrzeby i oczekiwania. Wspólnie decydujemy, czy i jak możemy pracować.
Krok 2Cele i planUstalamy konkretne cele terapii oraz pierwsze kroki, które pozwolą zmierzać w wybranym kierunku.
Krok 3Regularne spotkaniaPracujemy w stałym rytmie, dostosowanym do Twojej sytuacji - najczęściej raz w tygodniu lub co dwa tygodnie.
Krok 4Podsumowanie i dalsze krokiRegularnie oceniamy postępy i decydujemy o zakończeniu lub modyfikacji procesu.
Rytm i forma dopasowane do Ciebie
Zasady współpracy i dostępne terminy znajdziesz w zakładce kontaktu.
Skontaktuj się